von Erika Baumann

Dehnen, recken und strecken Sie sich, dann gähnen Sie genussvoll und laut.

Stellen Sie sich vor, Sie haben einen wunderschönen bedruckten, farbigen Seidenschal in den Händen, den breiten Sie aus, betrachten ihn und murmeln die Worte:

mhmmm ist der schön…. kauen Sie zuerst mit dem mhm und lassen das mhmmm klingen, und sprechen dann erst die Worte, nach mehreren Wiederholungen lassen Sie den Schal leicht schwingen, auf und ab zwischen den Händen, mit einer Hand nach rechts oder links, und sprechen wieder die Worte:

mhmmmm ist der schön… aber sprechen Sie in den Raum, zu einer Person, bringen Sie Ihre Begeisterung in die Stimme und die Worte mit denen Sie die Farben beschreiben, spielen Sie mit Ihrer Stimme, werden lauter leiser, hören Sie Ihrer Stimme zu, wie sie klingt, wie viel Töne in ihrer Stimme stecken.

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